目的 柿の葉茶の作り方は簡単 蒸さないで電子レンジでもＯＫ！色々な飲み方も伝授します
柿の葉茶の作り方を知りたいと思っている方へ。 Chami 柿の葉。周りにたくさんありますよね？作りましょう！ もちろん、採る許可は得てくださいね。 栄養豊富な柿の葉を使ったお茶は、家庭で手軽に楽しめる健康飲料として人気があります。 この記事...
目的 
目的 健康茶の【目的別】効能一覧 自分に合った健康に良いお茶の種類はどれ？
健康を気遣う人が増える中、手軽に取り入れられる「健康茶」に興味を持つ人が増えています。 健康茶は、ただのお茶ではありません。 実は、漢方としても古くから使われてきた植物をベースにしていることが多く、身体や心のバランスを整える力があるのです ...
効能 柿の葉茶の効能 飲み続けた結果がすごい レモンの10倍のビタミンCが加熱しても壊れない理由
柿の葉茶は、健康を気にする多くの方に注目される飲み物です。 レモンの10倍のビタミンCを含み免疫力を高めるとともに、豊富なポリフェノールが抗酸化作用をもたらします。 また、カフェインフリーであるため寝る前でも安心して飲むことができ、リラック...
効能 たんぽぽ茶の効能 カフェインフリーで妊活、妊娠、授乳、更年期の強い味方
たんぽぽ茶はたんぽぽの根を乾燥させて作られるお茶で、ダンデライオンティーとも呼ばれます。 デトックス効果や肝機能のサポート、血糖値の安定に役立つとして注目されています。 カフェインフリーであるため、妊活中、妊娠中、授乳中、さらには更年期の女...
効能 ドクダミ茶の出がらしは捨てないで！生での食べ方と天ぷらの作り方も紹介
ドクダミ茶を楽しんだ後に残る「出がらし」を、ただ捨ててしまうのはもったいないと感じたことはありませんか？ 実は、この出がらしにはまだ多くの効能が残っており、使用することができます。 また、ドクダミを自分で採取して、生で食べることやさまざまな...
効能 ドクダミ茶の効能 飲み続けた結果は？漢方作用でデトックス 体の毒素を抜こう！
ドクダミ茶は、古くから漢方として知られ、多くの健康効果が期待されているお茶です。 特にデトックス効果が高く、体内の不要な物質を排出する働きが注目されています。 また、ドクダミ茶は抗炎症作用を持ち、肌荒れやニキビ、アトピー性皮膚炎などの肌トラ...
副作用 黒豆茶の副作用とデメリット 妊娠中でも良いのに肝臓に悪いと言われる理由は？
黒豆茶は、カフェインフリーで健康に良いとされ、多くの人々、特に妊婦さんにとっても安心して飲める飲み物として人気があります。 しかし、黒豆茶にはアレルギーや肝臓への影響など、いくつかの副作用が存在することも事実です。 本記事では、黒豆茶の安全...
効能 黒豆茶の効能 カフェインフリーで妊娠中も安心 女性にうれしい成分が山盛り！
黒豆茶は、女性にとって嬉しい効果がたくさん詰まった、健康と美容をサポートする飲み物です。 その美味しさだけでなく、若返りの効果が期待できる抗酸化作用や、更年期障害のホルモンバランスの調整、さらには血流改善やむくみの解消にも役立ちます。 また...
副作用 スギナ茶の副作用と危険性 ニコチンが入ってるって本当？
スギナ茶は、その豊富な栄養素と健康効果から注目される一方で、副作用やリスクも見逃せない点があります。 特に、スギナ茶にはビタミンB1を分解する成分が含まれており、過剰に摂取するとビタミンB1欠乏症を引き起こす可能性があります。 また、スギナ...
効能 スギナ茶の効能がすごい 白髪や視力、歯にも良いとされる理由は
スギナ茶は、古くから健康維持のために親しまれてきたお茶で、さまざまな効能が期待されています。 特に、抗炎症作用が注目されており、膀胱炎や関節の炎症を和らげる効果があります。 また、スギナ茶に含まれるシリカは、髪や歯の健康をサポートし、白髪の...